BambusPowerTraining – Freies Krafttraining mit dem AEROLETIC PowerBambus

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Das BambusPowerTraining am AEROLETIC PowerBambus

ist ein speziell entwickeltes freies, modernes Krafttraining für den gesamten Körper, das mit einem Partner (entweder Gruppenpartner, Lebenspartner, Personaltrainer, Freund etc.) trainiert wird.
 
Dieses Programm besteht aus allen gängigen Übungen des modernen Krafttrainings plus Kombinationsübungen, welche verschiedene Muskelgruppen gleichzeitig trainieren, sowie einer eingängigen Erklärung über die zu trainierende Anatomie und Physiologie.
 
Gewichtgeber ist der Anleitende (AN), der bei den einzelnen Übungen immer über den besseren Hebel verfügt und/oder gezielt seinen Körper so einsetzt, um dem Trainierenden (TR) das optimale Gewicht zu liefern.
 
Das BambusPowerTraining am AEROLETIC PowerBambus kann das klassische Training an der Kurz- bzw. Langhantel ersetzen – und MACHT MEHR SPASS!!!
 
TRAIN  SMART  

12 Vorteile vom BambusPowerTraining am AEROLETIC PowerBambus

  1. Einzigartiges, freies Partner-Training mit dem Körpergewicht.
  2. Der vermeintlich Schwächere kann durch Hebelkraft den Stärkeren bis an dessen Grenzen trainieren.
  3. Das mobile Fitnessstudio mit 150 Übungen für alle Körperbereiche von Anfänger bis Profi.
  4. Sehr geringe Anschaffungskosten im Vergleich zu Hanteln oder Geräten.
  5. Sehr leichtes, stabiles, flexibles, sicheres und natürliches Trainingsgerät.
  6. Das “Gewicht” kann innerhalb einer Übung jederzeit angepasst werden.
  7. Es können sogar endgradige Bereiche der Muskulatur trainiert werden.
  8. Alle kleinen Steuer- und Stabilisierungsmuskeln werden intensiver trainiert als beim freien Hanteltraining.
  9. Innerhalb einer Übung können ständig Stellungskorrekturen vorgenommen werden.
  10. Motivations- und Kommunikations-Training: Starke psychische Unterstützung möglich, dank Partner.
  11. Einzigartig, da nur der federleichte Bambus und das Wissen der Übungen transportiert werden müssen.
  12. Großer Spaßfaktor!

Hier ein Einblick in das AEROLETIC BambusPowerTraining-Seminar


In diesen 14 Youtube-Videos (weitere werden hinzu kommen) erklären wir euch die grundlegenden Übungen mit dem AEROLETIC PowerBambus.

Den PowerBambus könnt ihr hier bestellen: http://www.aeroletic-shop.de/29010212023/13-sportgeraete